吸吸吐吐
吸吸吐吐
規律著的呼吸
規律著的腳步
慢慢的
ㄧ圈又ㄧ圈的繞過操場
那種迎著風流汗
ㄧ切思緒都淨空的感覺
讓紛亂的心沉澱下來
慢跑
是一種會讓你上癮的運動
從疲累
到習慣
從習慣
到喜愛
這種過程我以為是一種上癮
慢跑癮


到南投生活之後
開始有一天沒ㄧ天的慢跑
這一段時間
隨著天氣越來越涼爽
也越來越迷上慢跑這個運動
習慣晚起的我們
很少早上起的來晨跑
後來
經過調整
決定改成日落前跑
在陽光和緩後
我們到隔壁的體育場
開始ㄧ個風雨與汗水交織的運動

在跑步的時候
心緒是很沉靜的
像一種全世界只剩下你一個人的沉靜
操場上的人很多
旁邊甚至跑的是yu
但莫名的
心緒就是一個勁兒的靜下來
然後很多平時擾亂的東西
就會自然的理出頭緒

記得剛剛開始跑的時候
我很容易喘
體力也很爛
跑不了幾圈就會覺得腳軟
後來發現
人的耐力真的是可以累積跟突破的
尤其是
當你染上了
慢跑癮
去突破圈數
會變成一種有趣的成就感

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    cynthiacat0303 發表在 痞客邦 留言(7) 人氣()

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